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L'AFLAR met à disposition un numéro dédié « Allo OSTÉOPOROSE » pour répondre à toutes les questions.

Comment aider son proche atteint d'ostéoporose ?

L'AFLAR a rejoint la fondation internationale contre l'ostéoporose et participe ainsi aux grandes campagnes de sensibilisation comme la journée mondiale qui a lieu tous les ans, en octobre.
Il est important de considérer la fracture ostéoporotique. Ce n'est pas seulement un os qui casse, c'est une vie qui se brise.
L'AFLAR est une association reconnue d'utilité publique qui regroupe patients, associations et professionnels de santé. Son rôle est d'informer les malades et le grand public et de développer l'éducation pour la santé.
L'AFLAR a recueilli l'avis des patientes sur un site www.osteoporosepasdacoord.org afin de faire mieux connaitre l'impact de l'ostéoporose en France.
L'AFLAR met à disposition un numéro dédié « Allo OSTÉOPOROSE » pour répondre à toutes les questions.

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Il est recommandé d'éviter les efforts brutaux sur la colonne vertébrale qui risqueraient d'occasionner des fractures. Il faut donc éviter les efforts de soulèvement, d'arrachage et les sports violents.
Pour renforcer ses os, il faut privilégier des activités qui demandent au squelette de résister à des contraintes plus importantes que d'habitude.
L'ostéopénie est une réduction modérée de la densité de l'os. Ce n’est pas une maladie mais un état physiologique, qui peut évoluer vers l'ostéoporose.