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Anatomie de l'os

A l’âge adulte, la densité osseuse diminue. Ce phénomène s’accentue chez la femme à partir de la ménopause. Pourquoi ? Quels sont les éléments qui accélèrent ce processus ? Quelles sont les conséquences de l’ostéoporose post-ménopausique ?

L’ostéoporose post-ménopausique

Comment fonctionne le squelette ? Quels mécanismes entrent en jeu lors d’une fracture ? Pourquoi les os se fracturent-ils plus facilement lorsque l’on est atteint d’ostéoporose ? Lesquels sont les plus touchés ?
Le squelette évolue tout au long de la vie. Comment ? Qu’est-ce que le modelage et le remodelage osseux ? Qu’est-ce qu’un ostéoclaste ? Un ostéoblaste ? Quels rôles jouent-ils dans l’évolution des os ? Comment conserver des os solides ?
A l’âge adulte, la densité osseuse diminue. Ce phénomène s’accentue chez la femme à partir de la ménopause. Pourquoi ? Quels sont les éléments qui accélèrent ce processus ? Quelles sont les conséquences de l’ostéoporose post-ménopausique ?
Le squelette définit la forme du corps et sert de support aux organes. De quoi est-il composé ? Qu’est-ce que l’os cortical ? L’os trabéculaire ? Quels sont leurs rôles ? De quoi sont-ils composés ?

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Il est recommandé d'éviter les efforts brutaux sur la colonne vertébrale qui risqueraient d'occasionner des fractures. Il faut donc éviter les efforts de soulèvement, d'arrachage et les sports violents.
Pour renforcer ses os, il faut privilégier des activités qui demandent au squelette de résister à des contraintes plus importantes que d'habitude.
L'ostéopénie est une réduction modérée de la densité de l'os. Ce n’est pas une maladie mais un état physiologique, qui peut évoluer vers l'ostéoporose.